Dzieci z klasy 2 D robiły soki ze świeżo wyciskanych owoców oraz przygotowywały sałatki owocowe, ponieważ wiedzą jak cennym źródłem są witaminy i minerały. Są łatwo przyswajalne przez organizm. Wspierają trawienie, poprawiają nawodnienie i mogą wzmacniać układ odpornościowy, jednocześnie pomagając w dostarczaniu energii i poprawie kondycji skóry i wzroku. Sałatki owocowe wzmacniają układ odpornościowy, a zawarte w nich przeciwutleniacze mogą chronić przed chorobami serca, udarem i innymi schorzeniami. Zachęcamy wszystkich do zdrowego odżywiania.
Zdrowe odżywianie w klasie 2d
